🧠Cuando el propósito pesa: la trampa de tener que encontrarle sentido a todo🧠
Vivimos en una era donde se nos impulsa a “descubrir nuestro propósito” como si fuera una meta obligatoria de la existencia. Frases como “viniste a cambiar el mundo”, “encuentra tu por qué” o “si no vives con propósito, no estás viviendo de verdad” circulan en redes sociales, libros de autoayuda y hasta en conversaciones cotidianas. Pero lo que no se dice lo suficiente es que esta búsqueda, cuando se vuelve obsesiva o forzada, puede convertirse en una carga tan pesada que termina por desdibujar el sentido mismo de vivir. ✨Cuando el propósito se convierte en una prisión✨ Un estudio publicado en el Journal of Positive Psychology (Hill et al., 2016) encontró que tener un propósito claro en la vida se asocia con una mayor satisfacción y bienestar. Pero también reveló que las personas que no logran encontrarlo tienden a experimentar mayores niveles de ansiedad, desesperanza e incluso síntomas depresivos. En otras palabras, no es solo el propósito lo que nos da paz, sino la relación que tene...
